久しぶり [トレーニング]
アイアンマン以来お休みしていた練習を再開しました。
まずは朝早起きしてランニングに。標高が2000メートル近い所ですので、飛ばし過ぎは厳禁です!
朝焼けを眺めながらゆっくり1時間程走りました。
思ったより調子も悪くなく、気持ちのいい朝練でした。
まずは朝早起きしてランニングに。標高が2000メートル近い所ですので、飛ばし過ぎは厳禁です!
朝焼けを眺めながらゆっくり1時間程走りました。
思ったより調子も悪くなく、気持ちのいい朝練でした。
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
コメント 0