帰国します！ [トレーニング]
２月から続いた海外出張も今回で一旦終了です。次は７月中旬までありませんので、やっと６月２２日のレースに向けて集中できます。 練習スケジュールは立ててあるので、確実に実行していくつもりです。
朝練in台中 [トレーニング]
今朝は早起きして、少しランニングをしました。ホテルがある通りを真っ直ぐ東へ(たぶん東のはず)。何度か信号で止まりながら３０分ほど走った所に台中駅があったので、駅を折り返して戻ってきました。決して走りやすいとは言えませんが、いつもと違う環境の中を走ってリフレッシュできました！
バス移動 [トレーニング]
台北から台中まではバスで移動と聞いていたのですが、待ち合わせ場所に現れたバスは結構立派でびっくりしました。
これにインターナショナルセールス担当と、韓国、サイパン、モーリシャス、シンガポール、ロシアのディストリビューターの人たちと一緒に３時間のバス旅行です。
いよいよ最終日です。 再び出発 [トレーニング]
今日から再び本社に出張です。この間行ったばかりなのに…。 レースまであと１７週しかないこの時期に海外出張は確かにキツいところですが、なんとか早起きして練習時間を確保します。今週のアメリカと再来週の台湾の出張が終われば、いよいよ本格的に追い込みに入ります。
東京の朝焼け（写真なし･･･スミマセン） [トレーニング]
昨日から東京に来ています。 表向きの理由は、得意先の２０周年記念パーティへの出席ですが、もうひとつ、久しぶりの皇居ランニングをすることです。
この１ヶ月間は僕にしたら割とコンスタントにトレーニングできているので、久しぶりの皇居はどんな感じかを楽しみにしていました。
それにしても、いつ走っても良いコースです。適度なアップダウンがありノンストップで走り続けられる。そして何といっても、大都会の中心にありながら何と素晴らしい景色であることか。
肝心の調子は、かなり上がってきています。今日は３周したのですが、２周目と３周目は上りも下りもコンスタントにキロ５分３０秒を切っていました。ランに関してはこのままの練習を継続していくとして、今後はバイクの練習内容を工夫していかなければ。徐々に暖かくなっていくと思うので、気温と一緒に上げていきます。
